تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر ظرفیت حافظۀ کاری و اضطراب رقابتی فوتبالیستهای بزرگسال | ||
| روانشناسی ورزش | ||
| مقاله 5، دوره 14، شماره 1، 1401، صفحه 57-70 اصل مقاله (1.09 M) | ||
| نوع مقاله: علمی- پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.48308/mbsp.2021.209473.0 | ||
| نویسندگان | ||
| بهنام ملکی* 1؛ محمدحسین قزوینه1؛ شهرام علم1؛ علی تدین2 | ||
| 1هیات علمی/ دانشگاه آزاد اسلامی واحد یادگار امام خمینی | ||
| 2کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی/ روانشناسی ورزشی | ||
| چکیده | ||
| هدف: هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر تمرین حافظۀ کاری بر ظرفیت حافظۀ کاری و اضطراب رقابتی فوتبالیستهای بزرگسال بود.روش‌‌شناسی: روش تحقیق نیمه تجربی و طرح آن پیش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه کنترل است. از بین فوتبالیستهای لیگ دسته یک 24 نفر از بازیکنان تیم آلومینیوم اراک از طریق نمونهگیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در گروههای کنترل و آزمایشی قرار گرفتند. پس از انجام پیش آزمون، شرکت‌کنندگان گروه آزمایشی به مدت 25 جلسه تمرین‌های حافظۀ کاری را انجام دادند. در پایان از کلیه گروه‌ها پس آزمون به عمل آمد. ابزار جمع‌آوری داده‌ها، آزمون حافظۀ کاری ان – بک، پرسشنامه اضطراب رقابتی – حالتی و نرم افزار تمرین حافظۀ کاری بود. برای تحلیل داده‌ها از آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره استفاده شد.یافته‌ها: نتایج نشان داد تمرین حافظۀ کاری سبب افزایش حافظة کاری و کاهش اضطراب رقابتی - حالتی در بازیکنان فوتبال گروه آزمایشی شده است.بحث و نتیجه‌گیری: بطورکلی استفاده از تمرین‌های حافظۀ کاری به عنوان یک مکمل برای تمرینات بدنی در کاهش اضطراب بازیکنان فوتبال در موقعیت‌های پر فشار مفید است. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| واژه‌های کلیدی: حافظه؛ نرم افزار تمرین حافظۀ کاری؛ موقعیت‌های پرفشار؛ بازیکنان فوتبال | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| The effect of working memory training on working memory capacity and competitive anxiety in adult football players | ||
| نویسندگان [English] | ||
| behnam maleki1؛ mohamadhosein ghazvineh1؛ shahram alam1؛ ali tadayon2 | ||
| 1Faculty / Islamic Azad University, Yadegar Branch of Imam Khomeini | ||
| 2Master of Physical Education and Sports Sciences / Sport Psychology | ||
| چکیده [English] | ||
| Abstract Purpose: The purpose of this study was to investigate the effect of working memory training on working memory capacity and competitive anxiety in adult football players. Methods: Research method is quasi-experimental and design is pretest – posttest with control group. 24 football player were selected among Arak Aluminum football team players by convenience sampling and randomly assigned into control and experimental groups. After the pre-test, participants in the experimental group performed 25 sessions of working memory exercises. Post- test was performed at the end of all groups. Instruments of gathering data included N-BACK working memory test, competitive - state anxiety tests, and working memory training software. For data analysis, one-way analysis of covariance was used. Results: The results showed that working memory training resulted in decrease in state anxiety and increase in working memory capacity of football players in experimental groups. Conclusion: Generally, the use of working memory training as a complement to physical exercise is useful to reducing the anxiety of football players in high-pressure situations. | ||
| کلیدواژه‌ها [English] | ||
| : Memory, Working memory training software, High, pressure situations, Football players | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,638 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 937 |
||