تأثیر روتینهای ذهنی- حرکتی پیش از اجرا بر یادگیری مهارتهای حرکتی ظریف و درشت | ||
| روانشناسی ورزش | ||
| مقاله 8، دوره 16، شماره 1، 1403، صفحه 132-149 اصل مقاله (988.18 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.48308/mbsp.2022.227422.1120 | ||
| نویسندگان | ||
| ژاله مندمی1؛ جلیل مرادی* 2؛ علیرضا بهرامی2 | ||
| 1کارشناس ارشد رفتار حرکتی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه اراک، اراک، ایران | ||
| 2دانشیار گروه رفتار حرکتی و روان شناسی ورزشی، دانشکدۀ علوم ورزشی، دانشگاه اراک، اراک، ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر روتینهای پیش از اجرا بر یادگیری مهارتهای حرکتی ظریف (سرویس تنیس روی میز) و درشت (سرویس ساده والیبال) بود. روشها: روش تحقیق نیمه تجربی با طرح پیشآزمون - پسآزمون و گروه کنترل بود. شرکتکنندگان 45 دانشآموز پسر مبتدی (میانگین سنی 69/0±22/17سال) در مهارتهای حرکتی موردنظر بودند که به روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و براساس نمرات پیشآزمون به دو گروه آزمایشی همراه با روتینهای پیش از اجرا و دو گروه کنترل بدون روتینهای پیش از اجرا تقسیم شدند. مراحل پژوهش شامل پیشآزمون، 12 جلسه اکتساب (تمرین مهارتهای سرویس فورهند تنیس روی میز و سرویس ساده والیبال )، پسآزمون (پس از آخرین جلسۀ تمرین) و آزمونهای یادداری و انتقال (یک هفته بعد) بود. نتایج: نتایج با استفاده از آزمون تحلیل واریانس مرکب نشان داد که اثر اصلی تمرین معنادار است (p=0. 01). اما تفاوت معناداری بین گروههای آزمایشی و کنترل در اکتساب و یادگیری مهارت وجود نداشت. با این وجود در مرحله اکتساب و به-ویژه در آزمونهای یادداری و انتقال، گروههای آزمایشی بهتر از گروههای کنترل عمل کردند. نتیجهگیری: بر اساس نتایج میتوان عنوان کرد که روتینهای پیش از اجرا به دلیل افزایش تمرکز و استفاده از تصویرسازی ذهنی میتوانند هنگام یادگیری مهارتهای حرکتی مفید باشند، اما در این زمینه پژوهشهای بیشتری نیاز است. | ||
| کلیدواژهها | ||
| روتین پیش از اجرا؛ مهارت سرویس؛ تنیس روی میز؛ والیبال؛ یادگیری حرکتی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 3,543 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,391 |
||
| تعداد نشریات | 41 |
| تعداد شمارهها | 1,610 |
| تعداد مقالات | 14,143 |
| تعداد مشاهده مقاله | 97,776,005 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 62,390,287 |