سامانه مدیریت نشریات علمی دانشگاه شهید بهشتی

فروغی, ریحانه, فرزان مقدم, فرهاد, رهنما, نادر. (1391). مقایسه تاثیر زمان روز بر عملکرد تعادلی سالمندان. , 5(1), -. doi: 10.48308/joeppa.2012.98641
ریحانه فروغی; فرهاد فرزان مقدم; نادر رهنما. "مقایسه تاثیر زمان روز بر عملکرد تعادلی سالمندان". , 5, 1, 1391, -. doi: 10.48308/joeppa.2012.98641
فروغی, ریحانه, فرزان مقدم, فرهاد, رهنما, نادر. (1391). 'مقایسه تاثیر زمان روز بر عملکرد تعادلی سالمندان', , 5(1), pp. -. doi: 10.48308/joeppa.2012.98641
فروغی, ریحانه, فرزان مقدم, فرهاد, رهنما, نادر. مقایسه تاثیر زمان روز بر عملکرد تعادلی سالمندان. , 1391; 5(1): -. doi: 10.48308/joeppa.2012.98641

مقایسه تاثیر زمان روز بر عملکرد تعادلی سالمندان

نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی
مقاله 6، دوره 5، شماره 1 - شماره پیاپی 9، فروردین 1391    اصل مقاله (632.69 K)
نوع مقاله: علمی - پژوهشی
شناسه دیجیتال (DOI): 10.48308/joeppa.2012.98641
نویسندگان
ریحانه فروغی* ؛ فرهاد فرزان مقدم؛ نادر رهنما
داﻧﺸﮕﺎه اﺻﻔﻬﺎن،
چکیده
هدف: سالمندی پدیده‌ای است که می‌توان آن را مرحله‌ای از سیر طبیعی زندگی انسان انگاشت. طی کهولت سن، تغییراتی در کلیه اعضای بدن رخ می‌دهد که سبب افزایش اختلال در حفظ تعادل می‌شود که در این میان چرخه شبانه روزی بی‌تاثیر نیست. بنابراین حفظ و ارتقاء زندگی سالمندان به عنوان یک گروه جمعیتی آسیب‌پذیر بیش از گذشته مورد توجه است. لذا هدف پژوهش حاضر مقایسه تاثیر تمرینات تعادلی در صبح و بعدازظهر بر تعادل ایستا و پویای سالمندان می‌باشد. روش‌شناسی: در این پژوهش نیمه تجربی (n=24) سالمند سالم بدون سابقه ورزشی منظم (سن 5/5±68.7 سال، قد0.82±1.6 متر، وزن 8.9±68.4 کیلوگرم) بصورت در دسترس انتخاب شدند. آزمودنی‌ها به صورت تصادفی به دو گروه صبح (n=6) و بعدازظهر (n=6) تقسیم شدند و به مدت 8 هفته تحت تمرینات تعادلی قرار گرفتند. برای ارزیابی تعادل ایستای آزمودنی‌ها از آزمون تعادل ایستادن تک پا و برای برآورد تعادل پویای آزمودنی‌ها از آزمون تعادل ستاره استفاده شد. محاسبات آماری با استفاده از از آزمون –T جفت شده و –T مستقل در سطح 5 درصد توسط نرم‌افزار SPSS نسخه 20 انجام گردید (0.05p)، بحث و نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های این پژوهش، تمرینات تعادلی در بعدازظهر نسبت به صبح بر تعادل ایستا تاثیر معناداری نداشت، همچنین تفاوت معناداری در حفظ تعادل پویای آزمودنی‌ها در زمان‌های اجرای آزمون مشاهده نشد، به طوری که حفظ تعادل پویا در عصر بهتر از صبح نشان دهنده تفاوت چندانی نبود. لذا زمان خاصی برای بهبود تعادل سالمندان مشخص نگردید.
کلیدواژه‌ها
سالمند؛ تعادل ایستا و پویا
عنوان مقاله [English]
Comparing the effects of time of day on balance performance in elderly
چکیده [English]

Introduction: During aging, some changes occur in all organs that led to increase impairment in balance meanwhile
the circadian cycle also isn’t ineffective. The aim of this study was to detective the effect of a balance training
program in the morning and afternoon on static and dynamic balance in healthy elderly.
Materials and Method: In this quasi-experimental study 24 healthy elderly subjects (n=24)with no history of
regular exercise (68.7 ±5.5 years old, height, 1.6 m±8.2, weight (68.4±8.9) kg) were selected to purpose in this
study. The subjects were randomly divided into two groups balance exercises in the morning (n=6)and afternoon
(n=6) groups. To assess static balance, single leg standing balance test and to estimate the dynamic balance test,
Stars balance test (SEBT) was used. Statistical analysis using paired-T and-T independent test at 5% level were
performed using SPSS version 20 (P>0.05).
Result: The significant difference was seen between the dominant leg static balance - open eyes, dominant leg static
balance - open eyes, dominant leg static balance - closed eyes and non-dominant leg static balance - closed eyes in
the morning and afternoon (P<0.05) so training the elderly had a greater impact on the balance of the afternoon.
About the dynamic balance between morning and afternoon wasn’t seen significant difference (P>0.05), so that the
afternoon exercises didn’t have a greater influence on dynamic balance in elderly people.
Discussion: It can be concluded that, balance exercise isn't effective in the afternoon than in the morning, on static
balance. The difference in dynamic balance at the time of the test subjects were not observed, so that a dynamic
balance in the evening than in the morning did not show much difference. Therefore, a special time for improving
balance in older adults has not been determined.

کلیدواژه‌ها [English]
Elderly, Static and Dynamic Balance
مراجع
  1. منابع
  2. Carter ND, Kannus P, Khan KM. Exercise in
  3. the prevention of falls in older people: a
  4. systematic literature review examining the
  5. rationale and the evidence. Sports Med 2001;
  6. (6): 427-38.
  7. Reilly T, Atkinson G and Waterhouse J. (2000).
  8. "Chronobiology and physical performance". In:
  9. Garrett, W.E., Jr., Kirkendall, D.T. eds.
  10. Exercise and sport science. Philadelphia:
  11. Lippincott Williams and Wilkins,: 351-372.
  12. Jorgensen MG, Rathleff MS, Laessoe U,
  13. Caserotti P, Nielsen OB, Aagaard P. Time-ofday
  14. influences postural balance in older adults .
  15. Gait Posture. 2012; 35(4):653-7.
  16. Downton JH. Falls. In: Tallis R, Fillit H,
  17. Brocklehurst JC, editors. Geriatric Medicine and
  18. Gerontology. 5th ed. Edinburgh, Scotland:
  19. Churchill Livingstone; 1998; 1359–1370.
  20. Hoyer D, Clairambault J. Rhythms from
  21. seconds to days. Physiological importance and
  22. therapeutic implications .IEEE Eng Med Biol
  23. Mag. 2007;26(6):12-3.
  24. Raste H, Aliaei GH,Abdolvahab M, Jalili M and
  25. Jalaei SH. Review coxy and kavtoron training to
  26. improve balance in elderly men in Mashhad
  27. elderly center. Tehran University of Medical
  28. Sciences Journal .2010; 3 (1, 2): 49- 53.
  29. Atkinson G, Reilly T. Circadian variation in
  30. sport performance. Journal Sport Med. 1996;
  31. (4):292-312.
  32. Lac G, Chamoux A. [Do circannual rhythm of
  33. cortisol and testosterone interfere with
  34. variations induced by other events?]. Ann
  35. Endocrinol (Paris). 2006; 67(1):60-3.
  36. Bellew JW, Yates JW, Gater DR. The initial
  37. effects of low-volume strength training on
  38. balance in untrained older men and women. J
  39. Strength Cond Res. 2003; 17(1):121-8.
  40. Souissi N, Gauthier A, Sesboüe B, Larue J,
  41. Davenne D. Effects of regular training at the
  42. same time of day on diurnal fluctuations in
  43. muscular performance. J Sports Sci. 2002;
  44. (11):929-37.
  45. ریحانه فروغیفر و همکاران
  46. Gribble PA, Tucker WS, White PA. Time-ofday
  47. influences on static and dynamic postural
  48. control . J Athl Train. 2007; 42(1):35-41.
  49. Teresa LA, Kban KM, Eng JJ, Janssen PA, Lord
  50. SR, Mckay HA. Resistance and agility training
  51. reduce fall risk in women aged 75 to 85 with
  52. low bone mass: A 6-month randomized,
  53. controlled trail. J Ame Geri Soc, 2004; 52: 657-
  54.  
  55. Bressel, E., Yonker, J.C., Kras, J, Health, E.M.
  56. (2007)." Comparison of static and dynamic
  57. balance in female collegiate soccer, basketball
  58. and gymnastics athletes". J Athl train, 42(1). PP:
  59. -46.
  60. Timothy, G.L., Alex, F.R. Reynaldo, M. (1998).
  61. "Anthropometric Standardization reference
  62. Manual". Chapter 2: PP:15-17.
  63. Mousavi, L., Shahrokhi, H., Norasteh, A.A.
  64. (2009). The effect on the static and dynamic
  65. postural control in male and female athletes.
  66. Journal of Sports Medicine. 3: 127-113.
  67. Abbasi A,Sadeghi H, Berenjian Tabrizi H,
  68. Bagheri K and Ghaseminejad A R. Effect of
  69. balance training in water and non training on
  70. neuromuscular function and elderly male
  71. balance. Koomesh 2012; 3 (43):44-9.
  72. Maki BE, Holliday PJ, Topper AK. Fear of
  73. falling and postural performance in the elderly.
  74. J Gerontol. 1991; 46(4):M123-31.
  75. Manini T, Marko M, VanArnam T, Cook S,
  76. Fernhall B, Burke J, Ploutz-Snyder L .Efficacy
  77. of resistance and task-specific exercise in older
  78. adults who modify tasks of everyday life. J
  79. Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2007;62(6):616-
  80.  
  81. Mahdavi zade Molabashi L, Safavi Bayat Z,
  82. Yaghmaei F and Mehrabi Y.Effect of balance
  83. training on balance in elderly nursing home
  84. resident in Tehran in 2010 – 2011. J Salmandi
  85. Iran 2011; 9(4):33-9.
  86. Stewart K J. Physical activity and aging. Ann N
  87. Y Acad Sci, 2005; 1055: 193-206
  88. Kammerlind AS, Håkansson JK, Skogsberg
  89. MC. Effects of balance training in elderly
  90. people with nonperipheral vertigo and
  91. unsteadiness. BMJ, 2012; 345:45-47
  92. Armstrong Lawrence A 2003. "Impact on the
  93. environment, sports activities," translated by
  94. Gaeini, Abbas Ali and colleagues, published by
  95. the Semat.
  96. Gribble PA, Hertel J. Changes in postural
  97. control during a 48-hr. sleep deprivation period.
  98. Percept Mot Skills. 2004; 99(3 Pt 1):1035-45.
  99. Nakano T, Araki K, Michimori A, Inbe H,
  100. Hagiwara H, Koyama E. Nineteen-hour
  101. variation of postural sway, alertness and rectal
  102. temperature during sleep deprivation.
  103. Psychiatry Clin Neurosci. 2001; 55(3):277-8.
  104. Newhouse IJ, Johnson KP, Montelpare WJ,
  105. McAuliffe JE. Variability within individuals of
  106. plasma ionic magnesium concentrations.BMC
  107. Physiol. 2002 26; 2:6.
  108. Agarwal R. Regulation of circadian blood
  109. pressure: from mice to astronauts .Curr Opin
  110. Nephrol Hypertens. 2010; 19(1):51-8.
  111. Cote KP, Brunet ME, Gansneder BM, Shultz SJ.
  112. Effects of pronated and supinated foot postures
  113. on static and dynamic postural stability. J Athl
  114. Train. 2005; 40(1):41-46.
  115. Munch M, Knoblauch V, Blatter K, Schroder C,
  116. Schnitzler C, Krauchi K, et al. Age-related
  117. attenuation of the evening circadian arousal
  118. signal in humans. Neurobiol Aging. 2005;
  119. (9):1307-19. Epub 2005 Apr 18.
  120. Sadeghi H, Norouzi HR, Karimi Asl AMontazer
  121. MR, Functional Training Program Effect on
  122. Static and Dynamic Balance in Male Ablebodied
  123. Elderly. J Salmandi Iran 2009; 3(8):565-
  124.  
  125. Borzoo S, Arastoo A A, Ghasemzade
  126. R,Zahednejad Sh, Habibi A H and Latifi S M.
  127. Effect of aerobic training on elderly quality of
  128. life in Ahvaz. J Salmandi Iran 2009; 3(2):43-5
آمار
تعداد مشاهده مقاله: 2,952
تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,350